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Keep手机app精简版永久会员软件特色：
1、户外跑步
精准跑步记录，让你的跑步更加系统。
精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
2、 量体裁衣
多种健身训练供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
3、运动社区
分享健身成果，-起进步。
拍照记录每一天的变化，分字好友相互勉励，在Keep健身不再是孤独的坚持。
Keep手机app精简版永久会员软件亮点：
1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一 -次健身训练
2、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
3、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
4、热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣
5、每天上下班如果可以,选择跑步骑行、步行的出行方式，用Keep实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标
6、只需Keep-个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据
