keep下载官方最新下载ios是一款帮助你们更好健身,非常好用的辅助软件,keep下载官方最新下载ios支持所有用户们的使用,不管是男女老少,有无健身器械,有无场地等等,都能够很好的进行健身,都有合适的为你们提供,这里的健身还分成不同的等级,每一个人都有合适,不用担心跟不上,健身过度等问题,非常的不错,在这里优质大量的视频教程,让你们自由的观看,全部都是免费的,全部都不需要花钱,可以直接的观看进行学习,进行跟做,让你们享受没有器械的锻炼,每天随时随地都行,没有任何的前提要求,非常好用!
软件特色:
1、户外跑步
精准跑步记录,让你的跑步更加系统。
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
2、量体裁衣
多种健身训练供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
3、运动社区
分享健身成果,一起进步。
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep 健身不再是孤独的坚持。
特色卖点:
AI助理,智能生成训练计划;
明星陪音课程,训练更有趣;
国际超模入驻,一起运动交流;
量体裁衣,多种训练你选择。